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什么是注意力(指对一件事情专心投入的程度)

来源:丰都留味螺   作者:休闲娱乐   时间:2024-07-24 11:20:04

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  注意力从字面上来看是情专指对一件事情专心投入的程度,不过严格来讲,心投注意力就是程度平时所说的专注力,是什注指一个人专注于某一件事情,或者是意力某一项活动的心理状态,比如孩子专心看、指对专心听,情专或者是心投专心写字,专心搭积木、程度做游戏等,什注以上都是意力注意力的一个表现。

  在日常生活当中,指对要注意对注意力的培养,也就是对专注力的培养,比如可以适当的做一些增加注意力的运动,让孩子做乐高积木,或者是陪孩子做游戏或画画等,以上活动都能够培养注意力及专注力。

  一、注意力不集中的原因?

  注意力不集中可能是缺少钾元素,会让人感到软弱无力,而且会影响精神集中。还有面对不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时,往往也是注意力不集中的原因。你可以用以下3个方面来提高自己的注意力:

  1多听音乐:音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓,可以提高大脑思维能力,音乐可以提升创造力、企划力,对右脑的训练与发展是很有帮助的,听音乐也可以使人变得聪明。

  2吃香蕉:香蕉里面有丰富的碳水化合物,还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量,维持脑细胞正常功能运作。记得在我读初中的时候,我记忆力常常很不好,背单词总是提不起神,致使我各科的成绩也很糟糕。一次偶然中在度娘发现了提高智力的(特斯拉大脑训练),看完后,才开始改善了这种不好的状况。看书不再走神,成绩都开始提高。相信这些体会应该可以帮你。

  3吃有铁的食物:铁是运送氧气的重要参与者,大脑的一切活动有赖于氧气的供给,铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。

  下列哪项不是小儿注意力缺陷多动障碍的临床表现( )

  二、C解析:

  三、小儿注意力缺陷多动障碍临床表现:

  (1)活动过多:患儿自幼可表现为睡眠不安、脾气不好、格外活泼、喂养困难等,至学龄前期和学龄期症状更趋明显。表现为:多损棉动不宁,常惹人生气;课堂上小动作多,秋制字具或图片照司走群常干扰别人,不听劝阻。

  (2)注意力不集中:患儿主动注意功能明显减弱,对无关的刺激却给予过分的注意。因此上课精力分散,听课、做作业易分神,做任何事情都不能善始善终。

  (3)情绪不稳、冲动任性:患儿缺乏克制能力,易激惹,对愉快或不愉快的事情常出现过度兴奋或异常愤怒的反应,想要什么,非得立刻满足不可,做事不顾后果等。情绪不稳,常会无缘无故地叫喊或哄闹。

  (4)学习困难:虽然本病患儿大多智力正常或接近正常,但因多动冷排身机仍转即般伟顶、注意力不集中而给学习带来一定的困难。

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